顔の印象は、表情・容貌・形態のバランスで決まるもの。「いい顔」になると、明るくポジティブな心が生まれます。悩みのタネだった人間関係も良くなります。カラダの免疫機能が高まり、ストレス病も解消、内側から美しさが輝きだします。
それはなぜでしょう?
今まで盲点になっていた「顔のふしぎ」に焦点を合わせ、ハッピーな人生をつくる「いい顔のつくり方」を楽しく教えてくれる本。
【目次より】
顔づくりは自分づくり
顔は心と身体を表すモニター
表情の宇宙
イメージという守護神
笑いと治癒力
「顔」を探検しよう
「顔学」への誘い
「顔」はなぜ在るのか?
顔を構成する筋肉群のナゾ
顔の源は口
舌の健康法
噛むことで美人になれる
よく噛めば知能が働く
顔づくりで人生が変わる!
女らしい顔、男らしい顔
メークアップの効用
仕事を始める前の「顔づくり」
笑いの効用
「いい顔」づくりと笑顔の教室
…他