特集1 子育て後の生きがい

子育てが一段落し、子どもが巣立ったあと、なぜか心にぽっかり穴が空いたような寂しさに、とらわれることはありませんか。そんなときこそ、新たな人生をひらくチャンスです。次のステージを充実したものとするための、生きがいと出合うヒントをさぐります。

・ルポ
夫の亡き後、二人の子どもを育て、今は介護相談員として人々のお役に立つ

・ポイント解説
周囲のお役に立つことに生きがいを見出し、実りある人生を築いていきましょう

特集2　ふだんの暮らしを愛おしむ

自然のリズムに呼応したり、暮らしの一つひとつを愛おしむことのなかに、心豊かに暮らすための鍵があります。自然に寄り添いながら、満ち足りた日々を送ってみませんか。

・ルポ
作物を育て、収穫し、分かちあう。暮らしの中で深まる喜び

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日々わくわく 助け合いの輪

谷口純子〈生長の家白鳩会総裁〉

“今”を全力投球して生活せよ

谷口雅春〈生長の家創始者〉

自然の営みに神の御徳を観ずる祈り

谷口雅宣（生長の家総裁）

フォトエッセイ
人間はあらゆる年齢において美しい

谷口雅春〈生長の家創始者〉

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●信仰随想
義母の介護から学んだ「自他一体」の教え
●出会いを聞かせて
夫婦で讃嘆し合う日々に、幸せを感じて
●体験手記
心の苦しみから救ってくれた「人間・神の子」の教え
●女性のためのQ&A-1
「不登校の娘にどう接すればいいでしょうか」
●匿名手記
義母は観世音菩薩と思えたとき、本来の穏やかな姿が現れた　前篇
●女性のためのQ&A-2
「転職に失敗し、毎日落ち込んでいます」
●つくる、祈る、日々の生活(56)
手づくりで父娘のコミュニケーション
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
チーズ、カニかま、キャベツで手軽にできる　ちーかま春巻き
●“森の中のオフィス”厨房通信
食堂の脱プラスチック
●むかしむかし、あったとさ
山姥神社の杉の木 　　文／中村栄美子 絵／すずき大和
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●私のブックライフ
『如意自在の生活365章』
●ママナビ
美しい地球を子供たちに
●白鳩歌壇　選・小島ゆかり
●白鳩書壇　選・村上秀竹
●生長の家インフォメーション
生長の家の生活法とは？