特集 心の荷物を下ろしませんか

過去を思いわずらったり、未来を取り越し苦労したりしていませんか。今、ここにある恩恵に気づいて感謝できたとき、あなたの心は、明るく晴れわたります。さあ、心の荷物を下ろして、軽やかに生きましょう。

・ルポ1
周囲に愛を出したとき、積極的な性格に変わった
容姿への劣等感や被害妄想にとらわれ、神経症にもなった。心の悩みが消えたのは、ひとりで本を読むだけの信仰から抜け出したときだった。

・ルポ2
両親への感謝に目覚め、過食症が癒やされる
大学2年生の頃、摂食障害になった。生長の家の月刊誌の摂食障害に関するＱ＆Ａで、「練成会に参加すれば必ず良くなる」と書かれていた。練成会に参加し、「人間は神の子である」「実相は完全円満である。病は本来ない」といった教えを学び、改めて父母の愛を実感した。心が喜びにあふれ、今ではすっかり症状は消えた。

・ルポ3
次男のアトピーで落ち込んだ心が、明るく解放される
次男が生まれ離乳食を始めた頃、アトピー性皮膚炎を発症し、食物アレルギー体質だと診断された。精神的に行き詰まったある日、ポストに入っていた『白鳩』誌に、生長の家を学んで感謝の大切さに気づき、幸福になった体験談が書かれていた。「この教えを学べば、今の精神状態から救われるかもしれない」と直感した。

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フォトエッセイ　愛は“打出の小槌”

谷口雅春〈生長の家創始者〉

日々わくわく ストレスの少ない生き方

谷口純子〈生長の家白鳩会総裁〉

問題を神にゆだねよ

谷口雅春〈生長の家創始者〉

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●信仰随想
ふる里をふり返る
●体験手記
「神の子」と信じ続けた娘が、精神疾患から立ち直って
●出会いを聞かせて
片思いの彼の幸せを、純粋に祈れるようになりたかった
●ワーキング・ウーマン・ライフ
患者さんやスタッフの笑顔に支えられて
●私のブック＆シネマライフ
映画『クール・ランニング』、『新版 希望を叶える365章』
●むかしむかし、あったとさ
ねこの恩がえし　文／中村栄美子　絵／すずき大和
●みるみる
よい子に育つ絵本&童話セレクション
●輝くあなたへステップアップ
おうちで簡単☆ Happy ヨガ
●信仰の年輪
いのちは生き通しと学び、二度の夫の死を乗り越える
●楽しいエコライフ
ノーミート料理を、家族みんなで楽しく作る
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／ほっとフォト／森の暮らし通信／おいしいノーミート／つくって楽しむアートな時間／わが家の赤ちゃん
●ママナビ
生命の尊さと正しい性について学びましょう
●歌壇　選・渋谷晴雄
●書壇　選・亀尾天聲
●女性のためのQ&A
「離婚しておけば良かったと後悔しています」
「先のことを考えず夢を描く娘。安定した道に進んでほしいのですが」

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●地域のサポーターを訪ねて
近所の子どもたちの「無限力」を引きだしたい
（静岡県川根本町、「川根生命学園」園長）