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達人のサイエンス
真の自己成長のために

G・レナード(著)
about

 

中田康憲(訳)

 


定価 1,562円 (本体 1,420円+税)

▽四六判・上製/210頁
ISBN978-4-531-08078-6
初版発行 1994年2月
日本教文社刊

数量

【内容紹介】

人生の様々な領域で「達人」と呼ばれる例外的な人々。彼らは自らの精神と肉体をどう鍛練しているのか? 生命のリズムと一つになれる優美な人生修行の哲学、「マスタリーの道」を詳説。

【目次より】
第1部 達人の旅
 「マスタリー」とは何か?
 ダブラー、オブセッシブ、ハッカー──マスタリーに到達できない3つの典型的なタイプ
 マスタリーの道とアメリカとの戦い
 プラトーを好きになるには

第2部 達人への5つのキーポイント
 指導
 練習と実践
 自己を明け渡すこと
 思いの力
 限界でのプレイ

第3部 マスタリーへの旅じたく
 決意がくじける理由
 マスタリーのエネルギーを得るために
 マスタリーの道での落し穴
 平凡なことをマスターする
 旅の準備

エピローグ 達人と愚者


2006, Sekai-Seiten-Fukyu-Kyokai all rights reserved.

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