悩むよりまず行動を！ やる気が自然に起き、仕事の成果が上がり、やりたいことが見つかるための、最も簡単で最も効果のある自己開発法「形入」を一挙初公開！ ビジネスマン必読の書。

【目次より】
実践編
　（1）形入開眼
　（2）今すぐはじめよう！――実践的「33の形入」
　（3）形入を促進するための20項
　（4）形入の必要性

理論編
　（1）心と形の発想
　（2）形入とは何か
　（3）形入動機づけ論
　（4）形と形入の十大効果