特集1 心地よい夫婦のかたち
幸せな生活を思い描いて結婚したはずなのに、日々の暮らしのなかで、夫に不満を抱いていませんか。どうしたら、夫と分かり合えるでしょうか。心地よい夫婦関係を築く秘訣を考えてみました。
・ルポ
男性への対抗意識が消えたとき、夫との距離が縮まった
・ポイント解説
お互いの良さを引き出し合い、共に向上する結婚生活を
特集2 昔ながらの暮らしの知恵
昔の日本人が営んでいた暮らし方は、環境への負荷が小さく、自然の営みと共にありました。昔ながらの暮らしから、自然と調和して生きるヒントが見つかります。
・ルポ
自然に寄りそう暮らしは、家族や地球に愛を表現すること
日々わくわく 話すこと
谷口純子〈生長の家白鳩会総裁〉
さんたんの人生を
谷口清超（前生長の家総裁）
日々新たに生まれる祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
フォトエッセイ
神の自己実現ということの意味
谷口雅春〈生長の家創始者〉
●体験手記
「心はない」と知り、夫への憎しみから解放された
●信仰随想
教えに救われ続けた我が人生
●匿名手記
反抗を続ける長男の内なる神性を観じた時、自分の道を歩み始めた(第1回)
●つくる、祈る、日々の生活(46)
天然の竹皮で、弁当かごを編む
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
味付けにめんつゆと醤油を使った 和風ポテトサラダ
●“森の中のオフィス”厨房通信
ヘチマの甘露煮
●出会いを聞かせて
尊敬と感謝の思いを持ち続けたい
●信仰の年輪
教育現場で、生長の家の教育を実践する
●むかしむかし、あったとさ
大野神社のケヤキ 文／中村栄美子 絵／すずき大和
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●女性のためのQ&A
「息子がイジメに加わっていました」
●私のブックライフ
『凡庸の唄』
●地域のサポーターを訪ねて
教えを多くの人に伝え、幸せになってほしい
（てんとう虫母親教室リーダー）
●ママナビ
子供の心に届くしつけ
●白鳩歌壇 選・小島ゆかり
●白鳩書壇 選・村上秀竹
●生長の家インフォメーション
生長の家の生活法とは？
