心の持ち方は、健康に影響を与えます。明るく前向きな心と、感謝の思いに満たされ、愛を表現していく……、そんなプラスの心で過ごすことが、あなたを健康へと導いてくれるのです。
・ルポ１
体操に笑いを取り入れ、心も体も健康に
・私の健康法
登山で自然に触れ、心身をリフレッシュ
・ルポ２
明るく、愛他的な生き方が、健康の秘訣
・私の健康法
感謝の心で食事をいただき、糖尿病が快方に
・ポイント解説
心を明るくして、日々健康に過ごしましょう
谷口雅春〈生長の家創始者〉
谷口純子〈生長の家白鳩会総裁〉
谷口清超(前生長の家総裁)
●信仰随想
父の愛
●体験手記
介護の苦しみ、兄夫婦との軋轢。すべては自分の魂を磨いてくれた
●女性のためのQ&A
「離婚後、過食が止まりません」
●出会いを聞かせて
彼はいつしか一番尊敬できる人になっていた
●私のブック＆シネマライフ
シネマ『麦子さんと』、ブック『新しい結婚』
●むかしむかし、あったとさ
きのこの化けもの 文／中村栄美子 絵／すずき大和
●“森の中のオフィス”厨房通信
厨房チームのめざすもの
●八ヶ岳南麓で暮らす
自然の力で電気を生み出す
●信仰の年輪
長女から教えられた生き通しのいのち
●楽しいエコライフ
未来の子どもたちを考えるエコ生活
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／ほっとフォト／わが家の赤ちゃん／ゆみかんのノーミートレシピ
●みるみる
よい子に育つ絵本＆童話セレクション
●ぽっかぽか子育て日記
手作りのおやつを与えたい
●ママナビ
子どもは本来勉強大好き
●白鳩歌壇 選・小島ゆかり
●白鳩書壇 選・村上秀竹
●地域のサポーターを訪ねて
幸せの扉をひらく鍵を、子どもたちに渡したい
（長崎県西海市・佐世保市「西彼生命学園・佐世保生命学園」園長）
