特集1 家庭菜園で心も体もリフレッシュ

日光を浴びて土に触れながら、自らの手で野菜を育てると、心も体もほぐれてきます。有機無農薬栽培の採れたて野菜は、旬のおいしさと安心感がそのまま食卓へ。忙しい毎日に、畑仕事という心ほどける習慣を、取り入れてみませんか。

・ルポ
畑に出て、土に触れ、心満たされる生活を送る

特集2 神想観で心を整える

・特集解説
神様の完全円満な実相世界に心を合わせましょう

・手記
神想観の実修を重ね、開かれていった実りある人生

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日々わくわく 家庭菜園の楽しみ

谷口純子〈生長の家白鳩会総裁〉

普遍なる神の無限を観ずる祈り

谷口雅宣（生長の家総裁）

断定の祈り

谷口清超（前生長の家総裁）

フォトエッセイ『如意自在の生活365章』

谷口雅春〈生長の家創始者〉

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●信仰随想
困難の向こうにある喜び
●体験手記
教えと信仰の仲間に救われて、夫の自死から立ち直る
●真理への道しるべ
人生は魂を磨くための学校である
●信仰の年輪
二人の母の恩に感謝し、信仰に生きる日々
●マイ・ストーリー 世界に広がる生長の家
生長の家の教えによって、母親になる夢が叶いました
●悩み相談Ｑ＆Ａ
●おしゃべり広場
●“森の中のオフィス”食堂通信
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
ぶりの粒マスタード照り焼き
●つくる、祈る、日々の生活(115)
壊れた傘の生地を、自転車のカゴカバーに
●私のブックライフ
『突然の恋』
●生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●野山に遊び、日々に思う(20)
●ママナビ
●白鳩歌壇　選・小島ゆかり
●白鳩書壇　選・村上秀竹
●生長の家インフォメーション
生長の家の生活法とは？