愛する人を、自分自身をほめていますか？

愛されているという実感や、周りの人から受ける愛情表現には、我々の心や身体を癒す力が秘められている！　傷ついた心に栄養を与え、肯定的な人生を送る指針となるヒーリングパワー入門書。

「愛のストローク」とは、愛に基づく表現のこと。「ほめる」「共感する」などの愛の行為（ストローク）が、相手も、あなた自身をも癒します。本書は、「愛のストローク」がもつヒーリング・パワーを紹介しながら、愛する人や、自分自身に上手に与える方法を豊富な実例とともにアドバイスします。

【目次より】
PART1　あなたの〈ストローク・バンク〉は大丈夫？　愛は多く与えれば多く返される
PART2　〈ふれあい〉を与えていますか？　スキンシップは人間関係の基本
PART3　愛する人をほめていますか？　言葉（ストローク）で人はどんどん伸びる
PART4　相手の心が見えていますか？　共感的な言葉（ストローク）がこころを開く
PART5　あなたは癒されていますか？　愛の手当（ストローク）がいのちを救う
PART6　どのような老い方をしていますか？　〈ふれあい〉が第二の人生を支える