いま、どんな気分で過ごしていますか？　喜びや安らぎ、感謝などのポジティブな気持ちでいると、物事がうまくいき、人間関係も楽しくなります。どうしたら、“心地よい気分”で、一日を送れるでしょうか？

・ルポ
「本来の自分」を表現するとき、心地よい気分がうまれる
小学校の特別支援学級の担任をする彼女は、中学生の頃まで、学校では寡黙でおとなしい生徒だったという。高校に進学し、活発な同級生たちに囲まれているうち、自分の殻がやぶれたように、そのままの自分を快活に表現することの心地よさを感じるようになった。教師になってからは、児童たちの本来の素晴らしさを祈り、それを引き出すことを心がけている。

心地よい気分を自分でつくるワークシート

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谷口雅宣（生長の家総裁）


谷口純子（生長の家白鳩会総裁）


谷口雅春（生長の家創始者）


谷口清超（前生長の家総裁）

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