あなたは心の中に、余計な“重荷”を抱えていませんか。捨てたほうがスッキリするのに、しがみついて放そうとしないものなどを……。瞑想をして心を静かに見つめていくと、自然に心が浄められて軽くなり、どんな困難にも負けない「本当の自分」に出会うことができます。

・特集ルポ
瞑想でうつ状態を脱し、やりがいのある仕事に
仕事の悩みに加え、ルームシェアしていた友達との関係でつまずき、うつ状態なって実家に引きこもるようになった。そんな状況から脱出するきっかけになったのは、瞑想による心の変化だった。

・神想観をやってみよう！

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谷口雅宣（生長の家総裁）


谷口純子（生長の家白鳩会総裁）


谷口雅春（生長の家創始者）


谷口清超（前生長の家総裁）

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●from 八ヶ岳
清里フィールドバレエ
●Make the future！
農業を通して人の役に立ちたい
●コトバの力
『人類無罪宣言』
●ネット世代への環境レクチャー(56)
じわり増えるごみの有料化
三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
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「友達が避けるようになりました」
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禁を破る！　引きこもりM君とのこと
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